ابعتد عن هذه الأطعمة قبل تلقي لقاح (كورونا)

كشفت دراسة حديثة عن بعض الأطعمة التي يجب الابتعاد عنها قبل تلقي لقاح فيروس (كورونا)، لأنها تعمل على تقليل فعالية اللقاح.

وسلّطت الدراسة الضوء على العوامل النفسية والسلوكية الرئيسة التي يمكن أن تؤثر في استجابة جهاز المناعة للقاح، وتم تعميم النتائج على مجموعة متنوعة من اللقاحات، ومن ثم فمن المحتمل أن تكون ذات صلة بلقاح فيروس (كورونا) المستجد، وفق (الجزيرة نت).

وقال الباحثون: “إن لقاحات فيروس (كورونا) مع أنها فعالة جدا، لكن هذه العوامل النفسية والسلوكية يمكن أن تؤثر في المدة التي يستغرقها تطوير المناعة الوقائية، وكذلك المدة التي تستمر فيها المناعة”.

وفي الملخص فإن الأغذية الآتية قد تؤدي دوراً في إضعاف استجابة الجسم للقاح، وهي:

1. الأغذية غير الصحية التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون.

2. السكريات المكررة.

3. الأطعمة المصنعة.

أما بالنسبة للعادات فإن هذه العادات قد تضعف استجابة الجسم للقاح:

1. قلة النوم.

2. الخمول.

______
منوعات